LIBERTAÇÃO ESPIRITUAL - 

Emmanuel / Chico Xavier, do Livro "Encontro Marcado"

A solução do problema da libertação espiritual, considerado originalmente, é questão de foro íntimo, qual acontece ao homem na vida comum.

Uma criatura poderá ter renascido em lastimáveis condições de penúria e acordar para as responsabilidades da reencarnação em ambiente vicioso, seja na família consangüínea ou na esfera de relações sociais em que foi levada a conviver, atravessando, por isso, largo trecho da existência em perigoso arrastamento ao mal; entretanto, se determina a si mesma o dever de elevar-se, acendendo no raciocínio a lâmpada do estudo e abraçando a trilha correta do trabalho, a breve tempo começa a receber o amparo daqueles a quem se faz útil, conquistando mais alto nível, do qual consegue estender braços fraternos, em socorro dos irmãos que ficaram na retaguarda.

Ocorre o mesmo nos domínios do espírito.

Determinada pessoa pode encontrar-se às súbitas, debaixo da influência de entidades perturbadoras, seja por haver atraído-as por pensamentos infelizes ou porque sejam elas aqueles companheiros que lhe constituem a equipe de sócios das existências passadas; conseqüentemente é capaz de sofrer induções à delinqüência, em atormentados processos obsessivos, mas, se delibera emancipar-se, procurando a luz do conhecimento e situando o caminho no serviço aos semelhantes, passa a recolher, de imediato, o concurso daquele a quem auxilia, alcançando mais alto nível, do qual pode enviar apoio amigo àqueles mesmos Espíritos que se lhe erigiram à condição de perseguidores.

Fácil de compreender que toda criatura está vinculada ao grupo de inteligências e corações que lhe são afins, sejam em nos referindo a companheiros encarnados ou desencarnados, diante das avenidas da renovação e do progresso, descerradas, indiscriminadamente, a nós todos.

À frente, pois, dessa verdade, toda vez que estivermos inclinados à queda nas sombras da obsessão, quando na estância física, será possível receber a cooperação salvacionista de numerosos benfeitores; reconhecendo, porém, aquela outra realidade da lei de sintonia, pela qual sabemos que o ímã de atração das nossas companhias está no campo de nossa própria alma, não será lícito esquecer que o trabalho de nossa libertação e reequilíbrio depende positivamente de nós.

***

Espírito: Emmanuel

Médium: Chico Xavier

Livro: Encontro Marcado

CUIDADO...

Nove coisas que você nunca deve dizer a alguém com depressão

Por Danilo Barba 

“Todo mundo fica triste às vezes”, segundo Debra Kissen, diretora do Light on Anxiety Treatment Center de Chicago. Em entrevista ao Woman’s Day ela esclarece: “mas a depressão envolve um período prolongado de desespero e falta de interesse em atividades ou coisas que a pessoa costumava gostar.”

Tudo bem você querer ajudar, mas é bom tomar cuidado: certos comentários são bastante dolorosos pra quem está deprimido. Veja a seguir nove coisas que você deve evitar dizer (e o que pode falar para ajudar).

1. “Eu sei como você se sente.”
Você pode estar tentando se colocar no lugar do outro, mas “quando alguém está sofrendo e não consegue se dar conta disso, tal comentário não valida seus sentimentos”, afirma Dr. Kissen. “Mesmo que você já tenha passado por um surto de depressão clínica, todo mundo experimenta a depressão de forma diferente.” Em vez disso, diga algo como “Não consigo sentir o que você está sentindo, mas estou aqui pra você”. Isto mostra sua vontade de dividir a dor, e não de fugir dela.



2. “Todo mundo tem dias ruins.”
“Não se trata de ter um dia ruim”, garante Chrils Kilmartin, PhD e professor de psicologia da Universidade de Mary Washington, em Fredericksburg. “Se trata de ter mais dias ruins por semanas ou até mais tempo. Começa a afetar o emprego, os estudos e os relacionamentos”.
Procure focar no fato de que você está pronto para ouvir, dizendo algo como “me ajude a entender como você se sente”. Em seguida, ouça. Escute sem dispensar a intensidade das emoções da pessoa.

3. “Por que você tem que ser depressivo?”
Você pode pensar que está ajudando ao apontar motivos para a pessoa ser grata, como ter filhos saudáveis ou uma casa linda. “Mas ela pode estar pensando, ‘eu deveria ser mais agradecida, e me sinto culpada de não conseguir me abrir’”, explica Dr. Kissen. Em vez de mencionar por que o indivíduo deveria estar feliz, faça algo junto com ele (mesmo que a pessoa diga que não vai gostar). Saia para uma caminhada ou tente um novo restaurante. “Mantenha o outro conectado com atividades que gostava antes de a depressão chegar”, explica Dr. Kissen. É claro que atividades não curam depressão, mas podem evitar que o deprimido se feche socialmente, o que pode piorar as coisas.



4. “Outras pessoas aguentam coisas piores que você.”
Como provavelmente ela já pensou nisso, pode achar que não tem direito de se sentir mal. “Este tipo de comentário desmerece sua situação e parece dizer ‘não, você não se sente assim’”, salienta Helen Friedman, PhD em Psicologia Clínica de St. Louis. Além disso, a questão não diz respeito a outras pessoas: e sim à situação que o indivíduo está enfrentando. Uma abordagem melhor é perguntar “como posso ajudar?” ou lembrar: “se você quiser conversar, me avise.”


5. “Por que você não arranja um hobby/aula de yoga/chá de camomila.”
“A voz da depressão diz à pessoa se voltar para dentro. Você está sugerindo que ela faça o contrário”, afirma Sally Winston, psicóloga e co-diretora do Instituto dos Distúrbios do Estresse e Ansiedade de Maryland, Towson. Mas estas ofertas podem ser úteis quando você incentiva a pessoa a participar junto com você. Tente reformular: “Enquanto você está se sentindo terrível, por que não fazemos isto juntos?”
Estar com a pessoa que se ama quando ela está passando por um momento de dor prova que estar junto dela não é um fardo pra você – um dos maiores medos que muitos deprimidos têm.



6. “É tudo coisa da sua cabeça.”
Talvez você não queira ser rude, mas este comentário soa como uma desconsideração. “Eduque-se sobre depressão”, recomenda Dr. Friedman. “É uma condição médica real. Você não diria a alguém com câncer que está tudo na cabeça dela.” Em vez  de botar o outro pra baixo pelo que ele está sentindo, diga algo como “estou feliz por você ter me contado”, ou simplesmente escute, não diga nada. “Às vezes não há nada mais poderoso do que estar absolutamente presente”, garante Dr. Friedman.


7. “Por que você não consegue se livrar disso?”
Talvez você esteja frustrado pelo que percebe na falta de vontade da pessoa em se sentir melhor ou buscar ajuda. Mas ninguém escolhe ficar deprimido. “A depressão distorce a perspectiva do indivíduo, então ele sente que nada vai mudar e que jamais pode tornar as coisas melhores”, afirma Dr. Winston. “A voz da depressão é uma barreira constante de desesperança, culpa e inutilidade, portanto tranquilize seu amigo de que se tratam de sentimentos, não fatos.”
Esteja presente para ajudá-lo a se sentir menos sozinho.



8. “Você não pode tomar uns antidepressivos e acabar logo com isso?”
Não existe solução única para todas as situações, como “meu primo tomou um antidepressivo e funcionou pra ele”. Uma vez que somos indivíduos, os tratamentos devem ser individualizados. “É mais sensato perguntar ‘O que você tentou até agora?’”, sugere Dr. Winston. Tudo bem sugerir terapia, desde que você não seja pejorativo. Diga algo como “estou preocupado com você. Imagino se não existe uma forma de ajudar”. 

9. “Por favor não se machuque.”
“É melhor perguntar: ‘você já pensou em se machucar?’”, diz Dr. Kilmartin. Se a pessoa disser que sim (ou se descreve um lugar, momento ou maneira que faria), tome atitude imediata: ligue para o terapeuta ou médico dele(a) ou para a polícia. Estar em segurança é o primeiro passo para que o indivíduo tenha a ajuda que precisa. 

http://www.womansday.com/sex-relationships/friendship/how-to-help-a-depressed-friend 

O GRÊMIO DENTE DE LEITE DA CAMPANHA NOS ANOS 70.

Depois da era Dr. Nelson, que foi quem iniciou a trabalho com o futebol "dente de leite" aqui em Campanha, eu dei continuidade ao trabalho durante os anos de 1972 a 1975. Contei com a colaboração de vários amigos, na preparação das várias equipes. No caso acima, o auxiliar era o Celso Heli Andrade Ferreira, o Boca, Zetinho, Expedito Mendes, Tonho capeta, Hélio Arantes, Guido Andrade, Danilo Dias.

Decinho Amorim, João Paulo Ximenes, Adrilson Andreatta, Frederico Magalhães e José Orlando Magalhães.

BOAS FESTAS E UM ANO NOVO MAIS DIGNO.

Aumente o som, coloque em tela cheia e clique em:

https://www.youtube.com/embed/_LpMB1OZ53g?feature=player_detailpage%22%20frameborder=%220%22%20allowfullscreen%3E%3C/iframe%3E&autoplay=1

 

DESPREOCUPAÇÃO. UM TEXTO PARA SER LIDO E ANALISADO.

Tema sobre despreocupação Posted: 02 Dec 2014 03:16 AM PST “Não acumuleis tesouros na Terra, onde a ferrugem e os vermes os comem e onde os ladrões os desenterram e roubam; acumulai tesouros no céu, onde nem a ferrugem, nem os vermes os comem; porquanto, onde está o vosso tesouro  aí está também o vosso coração. Eis por que vos digo: “Não vos inquieteis por saber onde achareis o que comer para sustento da vossa vida, nem de onde tirareis vestes para cobrir o vosso corpo. Não é a vida mais do que o alimento e o corpo mais do que as vestes?” Observai os pássaros do céu: não semeiam, não ceifam, nada guardam em celeiros; mas vosso Pai celestial os alimenta. Não sois muito mais do que eles? e qual, dentre vós, o que pode, com todos os seus esforços, aumentar de um  côvado a sua estatura? Por que também vos inquietais pelo vestuário? Observai como crescem os lírios dos campos: não trabalham, nem fiam; entretanto, eu vos declaro que nem Salomão, em toda a sua glória, jamais se vestiu como um deles. Ora, se Deus  tem o cuidado de vestir dessa maneira a erva dos campos, que existe hoje e amanhã será lançada na fornalha, quanto maior cuidado não terá em vos vestir, ó homens de pouca fé! Não vos inquieteis, pois, dizendo: Que comeremos? ou: que beberemos? ou: de que nos vestiremos? como fazem os pagãos, que andam à procura de todas essas coisas; porque vosso Pai sabe que tendes necessidade delas. Buscai primeiramente o Reino de Deus e a sua justiça, que todas essas coisas vos serão dadas de acréscimo. Assim, pois, não vos ponhais inquietos pelo dia de amanhã, porquanto o amanhã cuidará de si. A cada dia basta o seu mal. (Mateus, 6:19 a 21 e 25 a 34.)”

A RESPEITO DE SEU FILHO

Seu filho é abençoado aprendiz da vida. Não lhe dificulte a colheita das lições, fazendo-lhe as tarefas.

Seu filho é flor em botão nos verdes ramos da existência. Não lhe precipite o desabrochar, estiolando-lhe a vitalidade espontânea.

Seu filho é discípulo da existência. Não lhe cerceie a produtividade, tomando sobre os seus ombros os misteres que lhe competem.

Seu filho é lâmpada em crescimento de luz. Não lhe coloque o óleo viscoso da bajulação para que não afogue o pavio onde crepita a chama da esperança.

Seu filho é fruto em formação para o futuro. Não procure colher, antes do tempo, o benefício que lhe não pertence.
Lembre-se, mãe devotada que você é, que o seu filho é também filho de Deus.

Você poderá caminhar ao seu lado na estrada apertada, mas ele só terá honra quando conseguir chegar ao objetivo conduzido pelos próprios pés.

Você tem o dever de lhe apontar os abismos à frente; mas a ele compete contornar os obstáculos e descer às baixadas da existência para testar a fortaleza do próprio caráter.

Você deve ministrar-lhe o sustento do Evangelho; mas a ele compete o murmúrio das orações, na prece continuada das ações nobres.

Seu filho é o discípulo amado que Deus pôs ao alcance do seu coração enternecido, no entanto, a sua tarefa não pode ir além daquele amor que o Pai propicia a todos, ensinando ao tempo, corrigindo na luta, e educando através da disciplina na para a felicidade.

Mostre-lhe a vida, mas deixe-o viver.

Fale-lhe das trevas, mas dê-lhe a luz do conhecimento.

Mande-o à escola, mas faça-se mestra dele no lar.
Apresente-lhe o mundo, mas deixe-o construir o próprio mundo.

Tome-lhe as mãos e ponha-as no trabalho, ensinando com o seu exemplo, mas não lhe desenvolva a inutilidade, realizando as tarefas que lhe competem.

Seu f ilho é vida da sua vida que vai viver na vida da Humanidade inteira.

Cumpra o seu dever amando-a, mas exercite o seu amor ensinando-o a amar e fazendo que no serviço superior ele se faça um homem para que o possa bendizer, mais tarde.

Ame, em seu filho, o filho de todas as mães e ame nos filhos das outras o seu próprio filho, para que ele, honrado pelo amor de outras mães, possa enobrecer o mundo, amando outros filhos.

Seu filho é semente divina; não lhe negue, por falso carinho, a cova escura da fertilidade, pretextando devotamento, porque a semente que não morrer jamais será fonte de vida.

Mãe! Seu filho é a esperança do mundo; não o asfixie no egoísmo dos seus anelos, esquecendo-se de que você veio à terra sem ele e retornará igualmente a sós, entregando-o a Deus consoante as leis sábias e justa da Criação.

Amélia Rodrigues

(De “Crestomatia da Imortalidade”, de Divaldo Pereira Franco – Diversos Espíritos)

O PAPEL DO JORNAL NA FORMAÇÃO DO LEITOR.

Educador defende papel do jornal na formação do leitor

A Tarde - 21/11/2014

Educadores envolvidos no projeto A TARDE Educação participaram na sexta-feira, 21/11, do último encontro de 2014 para avaliar os pontos positivos, discutir e planejar novas ações para 2015. A iniciativa tem por objetivo fomentar o hábito de leitura e a formação do senso crítico por meio do jornal.

O evento aconteceu no auditório da Faculdade Uniter, na Av. ACM, e contou com a presença de secretários municipais da educação e gestores escolares - parceiros do projeto. Também estavam presentes o professor doutor Eniel do Espírito Santo, gestor da Uniter, e o especialista em educação infantil e planejamento de ensino Clairton Quintela.

Conforme Quintela, o jornal é um portador de textos por excelência e deve ser utilizado como instrumento de enriquecimento no aprendizado em sala de aula. "No jornal encontramos uma grande variedade de tipologias e gêneros textuais. E o processo de alfabetização e letramento passa exatamente por essa aquisição de competências", afirma o especialista.

Parceira do Grupo A TARDE desde 2008, a Uniter preocupa-se com o nível de capacidade leitora e de interpretação de texto dos alunos da educação básica, exigidos nas universidades. "Enxergamos o A TARDE Educação como uma ferramenta fantástica de incentivo à leitura e aprendizado, tornando os alunos mais qualificados", constata Eniel.

O município de Maragojipe (a 150 km de Salvador) é o mais novo parceiro do programa. O secretário municipal da educação, Adilton Ferreira, presente ao encontro, demonstrou entusiasmo com a implantação do programa em 2015. "Fizemos um levantamento no município e identificamos alunos com grandes dificuldades de leitura e escrita. A parceria vem para sanar este déficit", diz.

Parceiros

Retirolândia (a 252 km da capital) é parceira do programa há dois anos. A cidade, que foi representada no encontro pelo secretário da educação José Antônio Araújo, busca introduzir a leitura do jornal no quotidiano dos alunos retirolandenses. O objetivo é reverter o baixo Índice de Desenvolvimento da Educação Básica (Ideb).

A articuladora de Santo Amaro (a 81 km de Salvador), Maraiza Correia, disse que o encontro é essencial para a implementação do programa nos municípios. "Encontrar outros articuladores que trabalham com o mesmo programa é uma forma muito boa de trocar experiências e de complementar o trabalho nas nossas cidades", resume Maraiza.

FAUSTO DE ARAÚJO FERREIRA LOPES

Uma pena que Campanha não tenha mais, talentos artísticos como tínhamos há algum tempo. Na foto, uma das poucas que encontrei, FAUSTO DE ARAÚJO FERREIRA LOPES. Quem o viu atuando no teatro Campanhense, ao lado de Nicolau Silva, Nadege Pires Garcia, Nilza Pires e tantos outros chegaram a compara-lo aos maiores nomes da televisão brasileira.

Talento oculto, nós temos e são muitos, está faltando um empurrãozinho para que nossos jovens possam mostrar que, são capazes também.

Fora Da Caridade Não Há Salvação

Voluntariar por altruísmo eleva expectativa de vida

Ser voluntário com o objetivo de melhorar a vida de outras pessoas aumenta a expectativa de vida. A conclusão é do estudo Motivos para voluntariar estão associados ao risco de mortalidade em idosos (do inglês Motives for volunteering are associated with mortality risk in older adults), –– desenvolvido pelas pesquisadoras Sara Konrath e Andrea Fuhrel-Forbis, do Programa Interdisciplinar de Empatia e Altruísmo da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos.

A pesquisa analisou dados de 10 mil pessoas com idade média de 69 anos e verificou que um indivíduo que exerce atividades voluntárias pode aumentar em até quatro anos sua expectativa de vida, desde que as razões para a ação sejam o benefício do outro e não de si mesmo. Assim, segundo o estudo, o aumento da expectativa de vida não ocorre em indivíduos que exercem o voluntariado para ter promoção na carreira ou aprender uma nova atividade, por exemplo.

De acordo com a pesquisa, as razões para a longevidade são fisiológicas (combate ao estresse) e sociais (sensação de bem estar). A pesquisa está disponível em inglês no link

http://www.apa.org/pubs/journals/releases/hea-31-1-87.pdf.

Fonte: Pauta Social

A CIDADE QUE MAIS INVESTE EM LIVROS.

Venâncio Aires, a que mais investe em livros no RS

Folha do Mate

Reconhecida como Capital Gaúcha da Leitura após divulgação de pesquisa do Tribunal de Contas que aponta Venâncio Aires como a cidade que mais investiu em livros no Estado, a Administração Municipal lançou, no último fim de semana, mais um projeto de incentivo à cultura literária.

Uma Kombi foi transformada em Biblioteca Móvel e levou o acervo literário adquirido pelo Município às escolas, bairros e comunidades do interior. O veículo da Secretaria Municipal de Educação participará de eventos, projetos escolares e será ponto de encontro para contação de histórias.

A Biblioteca Móvel Escolar tem apoio do SESC na formação do acervo e na atração de eventos cultuais itinerantes. Além disso, a Secretaria Municipal de Educação já definiu o projeto que percorrerá as escolas municipais de Ensino Fundamental (Emefs).

Conforme o secretário de Educação, Emerson Henrique, o objetivo é orientar grupos de leitura e contação de histórias em cada educandário a partir da orientação da Secretaria de Educação, dos professores e da bibliotecária do município.

Após a definição do calendário de parceria com o SESC, aquisição de mobiliário, mesas, prateleiras, cadeiras e tenda de proteção do sol, a Administração Municipal quer expandir a presença da Kombi para as comunidades, reativando a história de sociedades do interior, que em sua maioria trazem a leitura como origem das associações.

O prefeito Airton Artus, que destaca a importância de incentivar a leitura para os públicos de todas as idades, finaliza dizendo que o projeto é mais uma política pública de médio prazo que deve capacitar os jovens venâncio-airenses a tornarem-se adultos mais críticos e independentes, contribuído assim para o desenvolvimento do município.

02 DE DEZEMBRO DE 2014

Há 189 anos nascia o carioca DOM PEDRO II , o segundo e último Monarca do Brasil.