Anti-inflamatório
Natural
Isso é realmente algo
assustador!
Mas o Dr. Al Sears indica um analgésico que não tem efeitos colaterais.
E o mais interessante
é que provavelmente você já tenha esse
analgésico
aí na sua casa !
Plante num vaso, no quintal ou no jardim.
Os pedaços de
gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro da
geladeira.
Pasme, mas esse
analgésico se chama GENGIBRE.
Isso mesmo! Gengibre. Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar doresnas articulações, resfriados e até mesmo indigestão. O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo paracondições inflamatórias como a osteoartrite.
Isso porque a
inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemascomo artrite, dor nas
costas, dores musculares, etc.
Ele contém 12 compostos
diferentes que combate a inflamação.
Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas.
Juntos, eles trabalham
quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias,tais como o ibuprofeno e a
aspirina, mas sem os efeitos
colaterais.
Assim, se a sua intenção é eliminar esses analgésicos,
passe a consumir o
Gengibre.
Segue
algumas dicas para você ter uma boa dose diária de
gengibre:
Isso vai estimular a
circulação sanguínea e aliviar dores nas
articulações.
Beber
chá de gengibre: É barato. É muito fácil.
O
gosto é ótimo. E cura
Aqui está uma
receita usada pelo Dr. Al
Sears:
* Quatro copos de
água;
* Um pedaço de aproximadamente cortado em fatias; * Limão e mel a gosto. Se preferir, use laranja no lugar do limão. Fica ótimo!
Procedimento:
Ferva a água numa panela com fogo alto.
Assim que começar a
fervura adicione as fatias de Gengibre,deixe em fogo baixo, cubra a panela
para que os vapores não saiame deixe fervendo por aproximadamente 15
minutos.
O chá está
pronto!
Basta coar, e
adicionar o mel com o limão ou
laranja.
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